Thursday, 4 December 2014

Sistem Tulang dan Fungsinya

Assalamualaikum dan Salam Kecantikan kepada semua pembaca setia blog ini. Nampaknya sudah lama Zarraz Specialist tidak share kuliah dari Doktor Pakar Zarraz Paramedical iaitu Dr (H) Suraya Ariffin. Hari ini mari kita memahami Tulang dan fungsinya.

Tulang adalah struktur terpenting yang memberi bentuk kepada badan kita. Tulang terbahagi kepada 2  jenis iaitu tulang Kortikal & Trabekular.

1) Tulang Kortikal adalah tulang mampat yang membentuk lapisan luar (80% jisim tulang rangka).  Ia teguh dan  tidak mudah dilentur atau patah.

2) Tulang Trabekular adalah tulang yang terletak di dalam bahan dalam tulang, berongga spt span yg ada hubungkait dgn darah. Di sinilah letaknya sum-sum tulang yg menghasilkan sel darah (20% jisim tulang). Ia kurang tumpat, lebih elastik & kadar penggantian yg tinggi berbanding tulang kortikal.

Tulang menyimpan 99% kalsium dalam badan dan 1% dalam aliran darah. Proses pemendakan mineral tulang biasanya berlaku pada akhir remaja. Kita akan mengalami kehilangan tulang pada kadar 0.3% hingga 0.5% setahun mengikut pertambahan usia.


Kadar kehilang tulang paling cepat berlaku iaitu 3% - 5% pada 5 – 7 tahun pertama selepas menapous. Jika tiada kawalan diambil, seseorang itu akan terdedah kepada risiko osteoporosis (keadaan kemerosotan kepadatan normal tulang, menyebabkan tulang menjadi rapuh).


Semakin anda semua menggunakan tulang, semakin tulang anda menjadi bagus. Ini sama saja dengan otot-otot kita akan akan menjadi semakin pejal apabila terus digunakan. Dengan itu, nasihat saya... Jangan berat tulang! Orang malas selalu rugi.

Inginkan wajah bebas tanpa Jerawat dan Sihat Semulajadi? KLIK SINI>>

Beauty is Responsibility

0 comments:

Post a Comment

Untuk sebarang persoalan, Sila hubungi talian 010-263 9329.

Anda digalakkan untuk terus menghubungi (Call @ SMS) talian tersebut untuk memudahkan pertanyaan anda boleh dijawab dengan pantas.

Jika anda meninggalkan komen di ruangan komen blog ini, mungkin persoalan anda lambat dijawab dan mungkin juga tidak sempat dijawab. Ini kerana kami tidak mempunyai masa yang banyak untuk melihat ruangan komen blog ini kerana terlalu sibuk dengan tempahan dan proses penghantaran kepada pelanggan kami yang tidak kurang dari 20 orang setiap hari.

Oleh itu, anda digalakkan untuk menghubungi terus talian 010-263 9329 atau tinggalkan sahaja komen atau Message anda di ruangan Facebook Kami di http://www.facebook.com/ZarrazParamedical. Sekian, Terima Kasih.